3 JOURS DE FORMATIONS: 

J 1
PARTIE 1: GENES DE LA PERFORMANCE SPORTIVE

​● Introduction à la science de la génétique

● Les gènes du sport

● Le gène de l’ACTN-3 (alpha-actinine-3) et ses polymorphismes

● Les gènes de l’ECA (enzyme de conversion de l'angiotensine 1) et ses polymorphismes

 Formateur: M. Serkan Doğan - (Biologiste - Directeur de formation Genetictrainer)

 PARTIE 2 : LES EFFETS PHYSIOLOGIQUES DES FACTEURS GENETIQUES

​● Types de muscles et leurs caractéristiques biochimiques

● La physiologie du système cardiovasculaire et de la capacité cardiovasculaire génétique

● La vasodilatation, la vasoconstriction et la relation du système RAAS avec le gène de l’ECA.

● Selon la structure génétique, les changements de la durée de régénération, la durée de la supercompensation et le surentrainement.

​Formateur: M. Serkan Doğan (Biologiste - Directeur de formation Genetictrainer - Master Genetic Trainer)

​J 2:
PARTIE 1 : SELON LA STRUCTURE, ORIENTATION VERS UNE BRANCHE SPORTIVE OU UNE CATEGORIE SPORTIVE 

​● La performance sportive est-elle innée ou alors la gagne-t-on avec le temps ?
● Quelles sont les personnes qui sont né avec un « dopage » génétique ?  
● L’hypertrophie et l’hyperplasie (double musculature) et la relation avec la structure génétique.
● Sprinteur, nageur, bodybuilder, marathonien et ainsi de suite. Les codes génétique que le sportif a besoin pour développer sa performance aussi bien dans le sport individuel que dans le sport collectif (olympique ou professionnel)

​Formateur: M. Altan Öztepe, Master Trainer - Fondateur

​PARTİE 2: SELON LA CONFIGURATION GENETIQUE, LES PRINCIPES DE REFLEXIONS SUR LES METHODES D'ENTRAINEMENTS ET DE NUTRITION

● Les techniques d’entrainements adaptés selon la configuration génétique.
● Les principes nutritifs les plus appropriés selon la configuration génétique.
● La détermination des caractéristiques d'entraînement (volume, intensité, durée et fréquence) en fonction du type de muscle et de la capacité cardiovasculaire.
● Les bonnes techniques d'entrainements et alimentaires selon la configuration de la structure génétique afin de protéger l’organisme en utilisant le maximum de capacités tout en préservant  les avantages de l’entrainement afin de se protéger contre les inconvénients de ces derniers

 Formateur : M. Altan Öztepe, Master Trainer - Fondateur

JOURS 3
PARTIE 1: LA GENETIQUE EVALUATIONS DES RISQUES DE BLESSURES ET DES DELAIS DE GUERISONS

 ● Le gène COLA1 (collagène typ1 alpha 1 chaîne)

● Le gène GDF5 (facteur différentiel de croissance 5)

● Le gène SOD 2 (superoxyde dismutase 2)

● Le gène IL6 (interleukine 6)

● Le gène IL6R (récepteur de l'interleukine 6)

● Le gène TNF (facteur de nécrose tumorale)

● Le gène CRP (protéine C-réactive)

 Formateur: M. Osman AYDOGDU (Kinésitherapeute du sport - Osteopathe DOE-Master Genetic Trainer)

Partie 2: LECTURE ET INTERPRÉTATION DES CODES GÉNÉTIQUES

● Lecture du code génétique et détermination des risques de blessure basées sur votre prédisposition génétique
● Détermination des caractéristiques des entrainements pour éviter les risques de blessure
● Détermination des propriétés nutritives pour éviter les risques de blessure
● Détermination du profil génétique de l'athlète
● Qu'est-ce que Genetic Passeport®, comment est-il organisé et comment la lire?

Formateur: M. Osman AYDOGDU (Physiotherapeute du sport - Osteopathe DOE - Master Genetic Trainer)

 Note importante :

La formation Assistant Genetictrainer® se fait en deux jours plein et le programme de formation pour eux est les deux premier jours (ci-dessus).

La formation Genetictrainer® dure trois jours et le programme de formation ci-dessus est entièrement mis en œuvre!

La durée et le programme de l'Expert et Master Genetictrainer® sont différents de ce qui précède.

La durée et le contenu des programmes de formation Expert et Master sont déterminés en fonction des nouveaux panels de gènes et des développements scientifiques.

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